Protože odtud začíná všechno ostatní. Když se podíváte do zrcadla, co uděláte? Usmějete se? Pohladíte se pohledem? Nebo vás napadnou věty jako: „Zase jsi to nezvládla“, „Měla bys zhubnout…“, „Kdy už konečně…“ ? Promlouvání k sobě je jeden z nejhlubších způsobů, jak ovlivňujeme svůj ...
Někdy to vypadá, že je problém „v těch druhých“. Jsou necitliví. Nevděční. Kritičtí. Nebo naopak přilnaví, příliš závislí, emočně zahlcující. A pak přijdou otázky: Proč se mi tohle pořád děje? Proč zrovna já přitahuju takové lidi? A hlavně: Co s tím můžu udělat, když už nechci pořád dokola zažívat ...
Jsou dny, kdy se všechno zdá být příliš. Příliš rychlé, příliš hlučné, příliš náročné. Myšlenky se honí, emoce víří a člověk má pocit, že se ztrácí ve vlastním životě. V takových chvílích hledáme něco, co nás uzemní, zklidní, vrátí zpět k sobě. A právě v tomto vnitřním zmatku může tiše zazářit amet...
Krystaly a polodrahokamy nejsou jen krásné přírodní objekty nebo ozdoby do interiéru. Nesou v sobě něco víc – vibraci, informaci, tichou přítomnost, která může v každodenním životě nabídnout podporu, zklidnění, nebo propojení s tím, co zrovna potřebujeme. A přesto se mnozí ptají: „Musím na to věřit...
Jsou chvíle, kdy se všechno zastaví. Život, který jsme znali, přestane dávat smysl. Budoucnost je mlhavá a přítomnost bolí. Myšlenky se točí v kruhu a každé rozhodnutí se zdá špatně. Možná jste unaveni. Možná ztraceni. Možná jen tichý vnitřní hlas šeptá: „Už nevím, co dál.“ A to je v pořádku. Nev...
Někdy máme pocit, že už nemáme co říct. Všechno bylo řečeno, všechno bylo prožito… a stejně něco uvnitř tíží. Jako bychom ztratili spojení – se sebou, se životem, s vnitřním hlasem. Duše mlčí. A právě v těchto chvílích začíná mluvit tělo. Tělo nehodnotí, nefiltruje, neanalyzuje. Jen tiše ukazuje, k...