Možná už jste slyšeli, že „myšlenky tvoří realitu“ nebo že „pozor na to, co si přejete – mohlo by se vám to splnit“. Ale co to vlastně znamená v praxi? A jak s touto silou zacházet vědomě a laskavě, aniž bychom si vytvořili tlak na dokonalost? V tomto článku se podíváme na to, jak funguje naše mysl...
Protože odtud začíná všechno ostatní. Když se podíváte do zrcadla, co uděláte? Usmějete se? Pohladíte se pohledem? Nebo vás napadnou věty jako: „Zase jsi to nezvládla“, „Měla bys zhubnout…“, „Kdy už konečně…“ ? Promlouvání k sobě je jeden z nejhlubších způsobů, jak ovlivňujeme svůj ...
Někdy to vypadá, že je problém „v těch druhých“. Jsou necitliví. Nevděční. Kritičtí. Nebo naopak přilnaví, příliš závislí, emočně zahlcující. A pak přijdou otázky: Proč se mi tohle pořád děje? Proč zrovna já přitahuju takové lidi? A hlavně: Co s tím můžu udělat, když už nechci pořád dokola zažívat ...
Jsou dny, kdy se všechno zdá být příliš. Příliš rychlé, příliš hlučné, příliš náročné. Myšlenky se honí, emoce víří a člověk má pocit, že se ztrácí ve vlastním životě. V takových chvílích hledáme něco, co nás uzemní, zklidní, vrátí zpět k sobě. A právě v tomto vnitřním zmatku může tiše zazářit amet...
Krystaly a polodrahokamy nejsou jen krásné přírodní objekty nebo ozdoby do interiéru. Nesou v sobě něco víc – vibraci, informaci, tichou přítomnost, která může v každodenním životě nabídnout podporu, zklidnění, nebo propojení s tím, co zrovna potřebujeme. A přesto se mnozí ptají: „Musím na to věřit...
Jsou chvíle, kdy se všechno zastaví. Život, který jsme znali, přestane dávat smysl. Budoucnost je mlhavá a přítomnost bolí. Myšlenky se točí v kruhu a každé rozhodnutí se zdá špatně. Možná jste unaveni. Možná ztraceni. Možná jen tichý vnitřní hlas šeptá: „Už nevím, co dál.“ A to je v pořádku. Nev...
Někdy máme pocit, že už nemáme co říct. Všechno bylo řečeno, všechno bylo prožito… a stejně něco uvnitř tíží. Jako bychom ztratili spojení – se sebou, se životem, s vnitřním hlasem. Duše mlčí. A právě v těchto chvílích začíná mluvit tělo. Tělo nehodnotí, nefiltruje, neanalyzuje. Jen tiše ukazuje, k...