Jiskru ve vztahu udržuje i péče o sebe

Protože láska není samozřejmost – a přitažlivost nevzniká náhodou.

Ve vztazích často přichází fáze, kdy si říkáme: „Je to prostě tak, jak to je. Už jsme spolu dlouho. Už to není jako na začátku.“ A někde hluboko uvnitř možná toužíme po tom starém kouzlu. Po jiskře. Po tom, aby na nás partner znovu pohlédl tím vřelým, obdivným pohledem. Ale otázkou je: Dáváme mu k tomu vůbec ještě důvod?

Péče o sebe není povrchnost – je to vyjádření úcty

Nejde o to chodit doma v plesových šatech. Nejde o přehnaný make-up, ani o to zapírat přirozenost. Jde o vědomou péči o sebe, která vyzařuje ven i dovnitř. Jde o to říct: „Záleží mi na sobě. A tím pádem i na tobě. Chci, abych pro tebe byla stále přitažlivá. Protože tě mám ráda. Protože si tě vážím.“

Pohodlí nemusí znamenat rezignaci

Je naprosto v pořádku cítit se doma uvolněně. Ale tepláky, které mají své nejlepší roky dávno za sebou, vytahané tričko s flekem od omáčky a mastné vlasy tři dny po sobě… To není pohodlí. To je rezignace na přitažlivost. A i když to sami přestaneme vnímat, partner to stále vidí. A vnímá.

Přitom existuje tolik jemných možností, jak zůstat přirození a zároveň hezcí, upravení, přitažliví. Měkké domácí šaty, pohodlné kalhoty, které lichotí postavě, čisté vlasy, jemná vůně… Ne kvůli výkonu. Ale kvůli blízkosti. Zájmu. Přitažlivosti, která má šanci přežít roky.

Nenechte se mýlit. Byť se to může zdát, tento článek není psán jen pro ženy. Vše platí i naopak. Žádná žena se doma nebude cítit dobře vedle zarostlého, mastného a nelibě vonícího partnera, který chodí ve vytahaných trenýrkách.

Zvyk je dobrý sluha, ale špatný pán

Ve vztahu si často zvykneme. Na sebe. Na ticho. Na rutinu. A pak nás překvapí, že ta jiskra zmizela. Že se partner už tolik nedívá. Nechválí. Není zvědavý.

Ale pravda je:

• Možná už není co objevovat.
• Možná jsme přestali být pro druhého inspirací.

Ne z nedostatku krásy. Ale z nedostatku péče. O sebe. O společné chvíle. O to, jak se ve vztahu cítíme navzájem – i fyzicky.

Co můžete udělat hned dnes?

• Zeptejte se sami sebe: Cítím se doma dobře tak, jak vypadám? Chtěla bych takto potkat partnera poprvé?
• Zkuste malou změnu: Hezké domácí oblečení, trochu oblíbeného parfému, úsměv. Možná ucítíte změnu i v jeho pohledu.
• Vnímejte se navzájem: Když se cítíme dobře sami se sebou, máme větší chuť být blízko i tomu druhému.
• Mluvte o tom: Možná i partner touží po tom, abyste se znovu víc „viděli“. Ale nechce zraňovat. Otevřenost a jemnost dělají zázraky.

Závěrem…

Jiskra neumírá věkem. Umírá zapomínáním. Zapomínáním na krásu. Na přitažlivost. Na to, co vztah dělá výjimečným.

Péče o sebe není projev marnivosti. Je to způsob, jak říci: „Jsem tady pro sebe. A taky pro tebe.“ A to je možná ta největší forma lásky v každodennosti.

Dopřejte si to. Protože i vy si zasloužíte cítit se krásně, viděně a milovaně. A přitažlivost je v mnoha ohledech jen odrazem toho, jak sami sebe vidíme.