Někdy stačí pár slov ve správný okamžik. Slova, která uklidní, otevřou nové vnímání nebo připomenou, že nejsme sami. Tento blog vzniká právě z téhle potřeby – tvořit prostor, kde se můžete na chvíli zastavit, nadechnout a možná v sobě objevit něco nového.
Píšeme o tématech, která přináší život. O proměnách, krizích, hledání sebe sama, o energii a jemných cestách uzdravení. O tom, co není vždy vidět, ale co cítíme hluboko uvnitř.
Co tu najdete:
Únava není slabost. Někdy je to nejhlubší způsob, jak nám tělo i duše říkají, že už dál nemůžeme žít podle „musím“. Že nastal čas ztišit se, nadechnout a vrátit se domů — k sobě. Když tělo mluví unaveně Někdy se únava neztratí ani po dlouhém spánku, ani po víkendu v klidu, ani po dovolené. Ležíte,...
Kolikrát jste se rozhodli tak, jak to udělal někdo blízký – a přesto jste uvnitř cítili rozpor? Rozhodnutí, která nejsou naše, nás vedou do slepé uličky. Proč je důležité řídit se vlastními pocity a stát si za svou cestou? Rozhodnutí děláme každý den – od maličkostí až po zásadní životní kroky. Čas...
Kolikrát jste řekli „ano“, i když vaše srdce křičelo „ne“? Od dětství nás učí vyhovět, abychom byli „hodní“. Ale kde jsou naše hranice? Proč je odmítnutí někdy tím největším darem, který můžeme dát sami sobě? Proč je důležité umět říkat NE Od malička nás učí, že máme být hodní. Poslouchat, přizpůs...
Někdy stačí jen ztišit mysl – a odpovědi přijdou samy. Intuice se v této době probouzí silněji než kdy dřív. Jak ji poznat, jak jí důvěřovat a proč je tím nejcennějším průvodcem na vaší cestě? Proč se probouzí naše intuice právě teď – a jak více důvěřovat vnitřnímu hlasu Žijeme v době, která se mě...
Děti se rodí s přirozenou láskou k sobě. To, jak s nimi mluvíme a jak jim jdeme příkladem, však určuje, zda si tuto lásku uchovají i do dospělosti. Jak můžeme jako rodiče posilovat zdravou sebelásku našich dětí každý den? Jak dětem předat lásku k sobě samým – role rodičů v budování sebelásky Každý...
Změna je součástí života. Přichází často nečekaně – ať už jde o nový vztah, ztrátu zaměstnání, stěhování nebo vnitřní potřebu vydat se jinou cestou. I když může přinášet nové možnosti, většinou nás nejprve zaskočí. A s ní přichází i strach: Co bude dál? Zvládnu to? Možná máte pocit, že se vám všech...
O umění být tady a teď Často si říkáme: „Až…“ – až dokončím projekt, až děti vyrostou, až přijde dovolená, až budu mít víc peněz, až najdu ideálního partnera. Těšíme se na to, co přijde, a přitom nám mezi prsty uniká to nejcennější – přítomný okamžik. Život se totiž neodehrává včera ani zítra. Opr...
O tom, jak se osvobodit od nejnižší vibrace, která nám brání vyrůst do své plné síly. Strach je přirozená lidská emoce. Má svůj význam – chrání nás před nebezpečím, upozorňuje na situace, kdy je třeba být opatrní. Problém nastává, když se z něj stane náš každodenní průvodce. Když už to není jen krá...